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??當baby出生后會帶給媽媽們很多的感情，感到自豪、澎湃、激動、累、快樂、渴望和沉思，甚至有許多媽媽們可能會想要另一個孩子，并且開始著手做一些準備。而無論是否準備好了，媽媽們都應該知道，兩次懷孕需要一定間隔。

??1.生理變化

??在孩子出生的，無論是自然或剖腹產(chǎn)，媽媽們的身體都要經(jīng)歷很多的變化。子宮內(nèi)膜需要愈合，這可能需要幾個星期的時間。此外，如果有任何的撕裂，媽媽們可能會打需要愈合的針。如果有些媽媽是剖腹產(chǎn)手術，這是大手術，那么你的身體會需要一些時間來治愈。

??2.給它一些時間

??如果是一個自然的出生，身體擺脫子宮內(nèi)膜可能需要幾周的時間，在此之后才可準備性交。如果有些媽媽們是剖腹產(chǎn)手術，它可能需要更長的時間來愈合自己的腹部，只有愈合好才能進行性交。有了新的家庭成員，媽媽們都會看到日程安排的變化，工作后可能會感覺格外的累，這就需要花更多的時間和自己的伴侶回到親密的關系，和他談談自己的感受。

??3.母乳喂養(yǎng)

??許多人認為，只要他們是母乳喂養(yǎng)，他們就不能懷孕。然而，計劃生育部門的健康報告顯示，母乳喂養(yǎng)是不是一個萬無一失的方法。雖然它可能會減少你的機會，但它不是一個保證。如果你想預防懷孕，請醫(yī)生為自己制定一個節(jié)育處方，因為正常生育控制不能在哺乳期使用，或使用另一種方法。

??4.準備就緒

??當考慮到另一個孩子，你和你的伴侶應該討論自己是否準備好了，沒準備好之前就要做好避孕措施。一旦準備好了，身體又恢復了，那么就可以開始嘗試。

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